Verena Knödler

Beratung

Schwierige Zeiten meistern

Leider kann das Leben manchmal anders verlaufen, als Sie sich das wünschen. Krisen und schwierige Lebenssituationen gehören dazu. Sie sollten diesen Umständen jedoch nicht die Macht geben, den Verlauf Ihres ganzen Lebens zu bestimmen. Sehen Sie Krisen stattdessen als Chance zu persönlicher Weiterentwicklung und Wachstum sowie als Möglichkeit, sich selbst besser kennenzulernen.  Gerade Lebenskrisen, die nicht durch externale Geschehnisse ausgelöst wurden, sind häufig ein Signal dafür, dass etwas im Leben nicht stimmt und verändert werden sollte. Vielleicht ist es also an der Zeit, für Sie passendere Lebensentscheidungen zu treffen und so authentischer zu agieren.

Sie leben schließlich nur einmal - warum sollte es dann nicht gut sein?

Mit meinem Beratungsangebot unterstütze ich Sie dabei, neue Sichtweisen und Perspektiven zu entdecken, Ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern und Lösungen zu entwickeln.

Mein Ansatz: systemisch & positiv

Mein Coaching- und Beratungsansatz ist systemisch geprägt, was sich in erster Linie durch eine mehrperspektivische Betrachtungsweise auszeichnet. Menschliches Verhalten und Erleben können immer nur im Kontext des individuellen sozialen Systems – also dem komplexen Gefüge aus Rollen, Beziehungen, Interaktionen und Wechselwirkungen – verstanden werden, das die subjektive Realität einer Person abbildet. Um nachhaltig Ihre Ziele auch erreichen zu können, ist es daher wichtig, neben Ihrer Person selbst auch all Ihre beruflichen und privaten Rollen sowie die dazugehörigen Beziehungen, Strukturen, Aufgaben, Regeln, usw. bereits bei der Definition Ihrer Ziele zu berücksichtigen. Nur so können dann auch Lösungen gefunden werden, die Ihren individuellen Rollenanforderungen gerecht werden und gleichzeitig auch zu Ihrer Person passen.

Darüber hinaus ist mein Coaching- und Beratungsansatz stark von den Erkenntnissen und Grundsätzen der Positiven Psychologie beeinflusst.  Im Gegensatz zur traditionellen, krankheitsorientierten Psychologie, liegt der Fokus der Positiven Psychologie auf den Grundlagen eines „guten Lebens“, also auf Faktoren, die das Leben lebenswert machen, Wohlbefinden steigern und die Basis dafür bilden, dass Menschen aufblühen und ihr volles Potenzial entfalten können. Basierend darauf zeichnet sich mein Coaching- und Beratungsvorgehen beispielsweise durch meine Stärken- und Sinnorientierung oder durch meinen Fokus auf der individuellen Passung von Mensch, Umwelt und Aufgabe aus.

Beratung - Themen

Womit ich Ihnen weiterhelfen kann

Persönliche Lebensgestaltung und (Neu)Orientierung, z.B.

  • Wichtige Lebensentscheidungen
  • Sinn, Werte, Motivation
  • Positive Lebensausrichtung

Burnout und Boreout, z.B.

  • Wege aus dem Stress
  • Gesund leben
  • Stärkenorientierte Entscheidungsfindung

Wichtig: Beratung ersetzt keine Therapie

Bei psychischen Erkrankungen kann ich gerne mit Ihnen die Schritte zu einem Therapieplatz besprechen und Sie hinsichtlich verschiedener Therapieschulen beraten. Ich kann Sie in diesem Fall jedoch nicht selbst therapieren.

Ihr Weg zu mehr Erfolg und Wohlbefinden

Wenn Sie Ihr Leben (wieder) in die Hand nehmen wollen, kontaktieren Sie mich noch heute, um ein unverbindliches und kostenloses 30-minütiges Erstgespräch zu vereinbaren.

Dieses Gespräch gibt uns die Möglichkeit, uns gegenseitig kennenzulernen, Fragen und Erwartungen zu klären und das weitere Vorgehen zu planen. Die Dauer des Beratungsprozesses sowie die Anzahl der Sitzungen sind immer themen- und einzelfallabhängig.
Auf Basis Ihrer individuellen Anforderungen unterbreite ich Ihnen dann ein Angebot. Selbstverständlich können Sie sich daraufhin in Ruhe die Zeit nehmen zu entscheiden, ob Sie mit mir zusammenarbeiten möchten.

Veränderung braucht Raum

Das richtige Umfeld kann neue Denkprozesse unterstützen und kreativere Lösungsansätze fördern. Mein Beratungsraum befindet sich in einer Jugendstilvilla direkt an der wunderschönen Stuttgarter Karlshöhe – der perfekte Ort, um auf neue Gedanken zu kommen. Auch Walk-and-Talks, also Beratungsspaziergänge, sind hier in schöner Umgebung möglich.

Natürlich komme ich auch gerne zu Ihnen ins Unternehmen, um Sie oder Ihre Mitarbeitenden direkt vor Ort zu unterstützen.

Coaching-Raum Stuttgart